Triatlonul și Înotul – Descoperă cele mai complete forme de exercițiu fizic!
Triatlonul este una dintre cele mai complete și provocatoare forme de exercițiu fizic, implicând înot, ciclism și alergare. Practicarea triatlonului poate ajuta la îmbunătățirea condiției fizice generale, dezvoltarea rezistenței și creșterea puterii.
Înotul este un sport complex și fascinant care aduce numeroase beneficii pentru sănătatea ta fizică și mentală. Înotul este o activitate excelentă pentru dezvoltarea forței musculare, îmbunătățirea flexibilității și susținerea sistemului cardiovascular.
Dacă vrei sa faci parte dintr-o comunitate puternică și dedicată, care împărtășește aceeași pasiune pentru înot, triatlon și pentru un stil de viață activ și sănătos, contactează-ne. Împreună ne vom bucura de beneficiile excepționale ale acestor doua sporturi minunate: triatlonul și înotul!
În calitate de club de triatlon și înot, noi suntem o comunitate de sportivi pasionați de aceste discipline și de un stil de viață sănătos. Suntem un grup divers de oameni, cu diferite niveluri de experiență și de abilități, care împărtășesc aceeași pasiune pentru acest înot și triatlon.
Noi suntem un club care încurajează și sprijină atât sportivii experimentați, cât și începătorii. Ne concentrăm pe dezvoltarea abilităților de înot, ciclism și alergare, precum și pe pregătirea pentru competiții.
În ansamblu, suntem o comunitate puternică și dedicată, care împărtășește aceeași pasiune pentru sport și pentru un stil de viață activ și sănătos.
Lecții pentru copii începând de la 5 ani, adaptate pentru nivelul lor de dezvoltare și structurate într-un mod distractiv și educativ.
Lecții în grup de maxim 4 persoane, adaptate pentru fiecare grup de vârstă și nivel de abilitate.
Lecții individuale cu antrenorii noștri, personalizate în funcție de nivelul de experiență și de abilități cu progresie treptată.
Participarea la o competiție de înot sau triatlon poate fi o provocare personală enormă, care te poate ajuta să îți depășești limitele fizice și mentale.
Suntem aici să vă ajutăm!
Planificarea este esențială în antrenamentele de înot și triatlon, vom începe prin stabilirea obiectivelor personale, în funcție de nivelul de experiență și disponibilitatea de timp.
Prin implicarea în proiecte de voluntariat, clubul poate ajuta la îmbunătățirea vieții locuitorilor și poate să aducă un impact pozitiv asupra comunității.
Instructorii nostri acordă atenţie individuală fiecărui sportiv, în funcţie de calitățile și potențialul acestora, de particularităţile de învăţare, indiferent de nivelul de performanţă. Întreg conceptul de pregătire se modelează în funcție de trăsăturile fiziologice și psihologice ale sportivului, pentru a ameliora în mod natural obiectivele pregătirii. Individualizarea nu trebuie înțeleasă ca o metodă ce trebuie utilizată doar în corectarea tehnicii individuale. Individualizarea trebuie privită mai degrabă ca o modalitate prin care se poate evalua obiectiv și observa subiectiv un sportiv. În acest fel, antrenorul poate înțelege nevoile de pregătire ale sportivului și-i poate maximiza calitățile.
Sfatul nostru, al clubului sportiv Aqua Vita Delta, este ca, înainte de a vă înscrie copiii la cursuri de înot, să solicitați dovada calificării celor ce-i vor fi instructori. Nu vă mulțumiți cu afirmații verbale ! Înotul nu se predă “după ureche” improvizând. Primele lecții sunt esențiale pentru viitorul înotător, indiferent de vârsta lui.
În calitate de club de triatlon și înot, noi suntem o comunitate de sportivi pasionați de aceste discipline și de un stil de viață sănătos. Suntem un grup divers de oameni, cu diferite niveluri de experiență și de abilități, care împărtășesc aceeași pasiune pentru înot și triatlon.
Suntem un club care încurajează și sprijină atât sportivii experimentați, cât și începătorii. Ne concentrăm pe dezvoltarea abilităților de înot, ciclism și alergare, precum și pe pregătirea pentru competiții.
În ansamblu, suntem o comunitate puternică și dedicată, care împărtășește aceeași pasiune pentru sport și pentru un stil de viață activ și sănătos.